[grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]
المشي على الرمال
--------------------------------------------------------------------------------
المشي على الرمال ينشط قدرات الجسم الطبيعية
أظهرت دراسات في مجال العلاج الطبيعي أن المشي حافي القدمين على الرمال يومياً و لمدة 15 دقيقة ينشط القدرات الطبيعية للجسم ويزداد التأثير إذا كانت الرمال مبللة بمياه الأمطار .
كما ذكرت الدراسات أن مياه الأمطار و الرمال تساعد على تفريغ الشحنات الكهربائية السالبة التأثير على الجسم مما يؤد إلى استقرار الحالة المزاجية و انتظام العمليات الحيوية .
و تشر الدراسات إلى أن التحسن النفسي أثناء القيام بهذه العمليات سيطر بصورة فورية على الشخص الذي يقوم بهذا العمل و يواكبه .
والله اعلم [/grade]
المشي على الرمال 
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
العرض العادي
